Nos encantan los Tips! A qué mujer no le encantan los datos?! Te dejaremos datos de todo lo que nos llame la atención y que te pueda ayudar !

¿Cómo saber si una miel es pura?

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Muchas personas nos preguntan ¿cómo elegimos la miel y cómo sabemos si es natural o pura?  Aquí les dejamos unos tips para reconocerla! Primero, igual que con todos los alimentos …leer el etiquetado nutricional y los ingredientes del producto! Una miel pura nunca estará endulzada con más azúcar, por lo que si en los ingredientes …

El primer líquido de la mañana debe ser…

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Agua a temperatura ambiente ! Según la Rutina Saludable Ayurvédica, la primera ingesta de líquido del día debe ser Agua a temperatura ambiente. Este simple hábito te puede ayudar a mejorar tu Sistema Digestivo, pues durante la noche en nuestra boca crecen «Bacterias buenas» que están presentes en nuestra Microbiota Intestinal. La cual si tu …